纵马书院

她的鹅腿 (第2/3页)

天才一秒记住【纵马书院】地址:appsoon.net

棠月灵其实很人好,如果别人认真和她说话,她也会听,不是那种自负到讨厌的性格。

天宁看着冷漠不近人情,实际很有家教,也有礼貌,问什么都会乖乖回答。属于人不犯我我不犯人的类型。和这样的人相处是很轻松的。而且,苏晴总觉得在她精致的外表下,总有种天然呆一样的气质。

都是十六七八岁的小姑娘,且人都很好,凑在一起是不会成为敌人的。

也许后面日子长了,也能成为朋友。这都是说不准的事情。

苏晴上大学时,可是六人寝的宿舍长。室友们性格各异,生活中难免有摩擦,她都努力协调过来了。五人份的端水她都能胜任,区区两人份的水,她有什么端不起来的。

这事暂且告一段落,苏晴在宿舍午休了半个时辰。午休起来后,她坐到自己的桌子前,打开灵通,拿出纸笔,开始学习剑法和清心诀。

据说只要每日研习剑法,外加运转清心诀,就更容易引气入体进入练气期。

苏晴当习惯了学生,哪怕现在转行开始当体育生,学什么也会先努力从字面上去理解一遍。

她先背了一遍清心诀,又将基础的八个剑招挨个看遍了,又画了许多火柴小人,记好了每个动作的要点和注意点。这才觉得准备得差不多了,拎起危月学姐赞助的木剑,准备寻找一个僻静的地方去练习

从哪里跌倒就要从哪里爬起来。

苏晴选择剑冢的平台作为自己的训练地点。

她打开了灵通,先复习了一遍剑招的视频和笔记,这才跟着上面的动作指示,摆出剑招的架势。

每当她的姿势合格,灵通便会自动感应到,上面便会增加一次记录。

苏晴从剑招开始练起,仔细调整手臂的角度,双腿打开的跨度,每个剑招学了大约五分钟就迎来了第一次合格。

有了一次合格,二次合格也就很容易了。苏晴慢慢上道,练了一会儿,她的熟练值上去了,大约十次能合格个七八次。等再往后练习半个小时,她十次中就能合格个九十次了。

她其实一直不觉得自己有什么运动的天赋。但学起这件招来竟然格外的顺利。苏晴想,或许真如危月学姐所说,被逍遥剑所伤,真能加快她对剑法的领悟。

很快,苏晴身上就溢出了汗水,连衣服都被打湿了,尤其是胸腹部和背部,汗湿的衣物粘在身上非常不舒服。她停下来喝了口水,绕圈慢慢走了走。等呼吸平复下来,又开始了第二轮练剑。

八个基础剑法被她分成了四组,200个200个的轮着练。每天练完一组,她就停下来休息个十分钟。

第一组练完用了一个小时,第二组练完用了一个半小时。

这时苏晴已经累得气喘如牛了,她不易出汗的大腿和手臂也开始出汗,浑身上下都湿得像是水里捞出来的一样,肩颈的肌肉更是火烧一样的胀痛。

她倚在树干上,突然很庆幸自己现在挥舞的是一把轻飘飘的木剑,而不是一把货真价实的剑。

不然她现在肯定连胳膊都已经抬不起来了。

越休息越累,还越想偷懒。苏晴抹了一把脑门子的汗,打开灵通,继续练。

第三组练完花了足足两个小时。因为她的动作因为疲惫而逐渐走行,不合格的次数也越来越多,十次只有五六次能合格,她不得不增加了挥剑的次数。

到了第四组则完全是靠着意志力在强撑了。此时天色已黑,苏晴也早就饿到肚子空空了。但她不敢停,她担心自己在短暂的休息后,肌肉彻底罢工,打算咬牙一鼓作气把剑挥完再说。

最后一组,苏晴为了节约时间,争取每一次都合格,避免再增加次数。这一次,她每挥一剑,都会在大脑中自动过一遍剑招,过一遍她画的火柴小人。

她的关节沉重得不听使唤,四肢里仿佛有火焰在烧。但最后一组了,苏晴告诉自己:练完,就可以吃饭了,今天吃好的,今天吃肉。

她大脑彻底放空,只有身体不断重复着一遍遍剑招,直到最后一遍结束,她甚至都没有意识到。

这一组,她也用了两个小时,但合格率已经达到了90%左右,是四组中,她合格率最高的一组。

苏晴倚在树干上,禁不住地喘气。她捋了捋湿透了的刘海,提起木剑,准备去吃饭。

快些,在乳酸堆积到胳膊抬不起来之前,总之在身体不能动之前,先把饭吃了。

运动过度的后果就是连筷子都拿不稳,就算夹起一筷子菜,胳膊筛糠一样抖抖抖,硬生生把菜抖没了,苏晴吃了一筷子的空气。

这样下去不是办法,她考虑要不要抛弃作为人类的尊严,用脸吃饭。

但这有些太丢人,尽管其他师姐师兄们也很妖魔鬼怪,她在里面根本不算什么,但苏晴暂时还没有加入其中的想法。

她选择再次尝试。

胳膊真是火烧一样的疼,肌肉酸胀得几乎调动不起来,像是有一根筋在牵扯着,无法行动自如。

她竖着胳膊,支在桌子

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

在异世大陆讲华夏神话 延昭宫不养闲人 地表最强疗养院 重回九五发家日常[九零] 怪谈商店街经营日常 豪门小可怜能看到弹幕 我爹是漫画人气反派